海參隻有(yǒu)高(gāo)蛋白?真正價值原來(lái)是這個(gè)
海參,是海洋棘皮動物,距今已有(yǒu)六億多(duō)年的曆史,海參以海底藻類和(hé)浮遊生(shēng)物為(wèi)食。 海參全身長滿肉刺,海參是世界八大(dà)珍品之一,它不僅是珍貴食物還(hái)是珍貴藥材。海參因含膽固醇極低(dī),為(wèi)一種典型的高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、低(dī)膽固醇的食物。又因肉質細嫩,易于消化,所以非常适合老年人(rén)與兒童,以及體(tǐ)質虛弱者食用。
但(dàn)許多(duō)人(rén)不知道(dào),海參中的酸性粘多(duō)糖,也是對人(rén)體(tǐ)大(dà)有(yǒu)益處的物質。
經醫(yī)學檢測,多(duō)糖是海參體(tǐ)壁的重要成分,含量達幹參所含有(yǒu)機物的6%以上(shàng)。海參中的酸性粘多(duō)糖對人(rén)體(tǐ)生(shēng)長、創傷愈合、抗炎、預防組織老化、動脈硬化等有(yǒu)一定的食療作(zuò)用。
酸性粘多(duō)糖的減少(shǎo)和(hé)人(rén)體(tǐ)肌肉衰老有(yǒu)關。這也證明(míng)了海參營養價值中抗衰老的功效。酸性粘多(duō)糖可(kě)提高(gāo)毛細血管內(nèi)脂蛋白酶的活性并促進釋放,從而起到降低(dī)血脂作(zuò)用,可(kě)以抗自由基,延緩衰老。