時(shí)間(jiān)不停不歇，距離2020年高(gāo)考還(hái)有(yǒu)不到50天！對于高(gāo)考考生(shēng)來(lái)說，複習很(hěn)是辛苦，情緒往往也會(huì)很(hěn)緊張，此時(shí)要在“思想上(shàng)高(gāo)度重視(shì)，行(xíng)動上(shàng)高(gāo)度自覺”，同時(shí)飲食上(shàng)一定要注意營養充分！  

        特殊時(shí)期，決戰高(gāo)考！父母和(hé)孩子一起奮戰，不僅要趕超學習進度，更要吃(chī)得(de)好、睡得(de)好，讓身體(tǐ)保持好的狀态參加考試，發揮出自己應有(yǒu)的水(shuǐ)平甚至超常發揮。

        首先，海參中含有(yǒu)豐富的蛋白質，考生(shēng)日常學習非常緊張，對營養的消耗很(hěn)大(dà)，海參中的蛋白質、氨基酸及多(duō)種微量元素，能夠補充身體(tǐ)所需營養，保持考生(shēng)的體(tǐ)力和(hé)精神力充沛。

        同時(shí)，海參中還(hái)含有(yǒu)DHA，也就是俗稱的“腦(nǎo)黃金”，是神經系統細胞生(shēng)長及維持的一種主要元素，對于大(dà)腦(nǎo)發育及提高(gāo)記憶力有(yǒu)重要作(zuò)用，學生(shēng)适量吃(chī)海參能促進大(dà)腦(nǎo)發育，增強集中力，提高(gāo)記憶力。

        同時(shí)多(duō)吃(chī)一些(xiē)瓜果蔬菜，保持飲食均衡，最後祝所有(yǒu)考生(shēng)身體(tǐ)健康，在考場(chǎng)上(shàng)都能正常發揮，取得(de)好成績。