推薦兩種好吃(chī)的海參菜,香菇海參,清蒸海參
酸辣味香菇海參
主料:大(dà)連海參1隻
配料:香菇絲30克,筍絲30克,木耳絲20克,香菜葉5克
調料:高(gāo)級清湯200克,胡椒粉15克,鹽10克,陳醋100克,味精10克,雞汁10克
做(zuò)法:
1. 将活海參改蓑衣花(huā)刀,飛水(shuǐ)後待用
2. 鍋內(nèi)加水(shuǐ)燒沸,投入香菇絲、筍絲、木耳絲飛水(shuǐ),撈出瀝幹待用。
3. 另起鍋,加入清湯燒開(kāi),放入海參燙1分鍾,撈起放入盛器(qì)中待用。
4. 将香菇絲、筍絲、木耳絲入鍋,加入所有(yǒu)調料燒開(kāi),撇去浮沫,澆在海參上(shàng),撇香菜葉即可(kě)。
特點:口味酸辣,色澤微紅,口感脆嫩,醋香濃郁。
清蒸海參
主料:海參2隻
配料:五花(huā)肉末40克
調料:蒜泥40克,醬油10克,蚝油5克,白糖5克,鹽3克,味精2克,黃豆醬10克,自制(zhì)辣醬40克
做(zuò)法:
1. 蒜泥加醬油、蚝油調成汁。
2. 五花(huā)肉末用鹽、味精、黃豆醬炒香備用。
3. 醬海參清洗幹淨,放入蒸籠蒸制(zhì)3分鍾,取出放入盤中,帶蒜泥,肉醬、自制(zhì)辣醬一同上(shàng)桌即可(kě)。
特點:吃(chī)法新穎。
功效:美容養顔。
*鮮海淘海參采用優質大(dà)連底播野生(shēng)海參,通(tōng)過層層檢疫,更放心;參齡足,肉質更筋道(dào),營養更豐富。京東618,200元、300元優惠券等大(dà)波福利即将來(lái)襲,性價比更高(gāo),買着更實惠!!